Unabhängig vom Therapiesetting (Einzel-, Paar- und Familientherapie) findet zu Beginn jedes therapeutischen Prozesses ein Erstgespräch statt. Dies gibt vor allem die Gelegenheit, dass die Klientin bzw. der Klient und ich einander kennenlernen.

Der Klient bzw. die Klientin ist eingeladen, über ihr Anliegen zu erzählen. Gemeinsam stellen wir erste Überlegungen zu therapeutischen Möglichkeiten und vielleicht einen ersten Zeitplan an. Wir sprechen über die Rechte des/der Klient:in und die Pflichten des Therapeuten – vor allem Verschwiegenheit – und über die Kosten der Therapie. Schließlich entscheiden wir, ob eine Therapie begonnen werden soll und vereinbaren einen nächsten Termin.

Die Folgetermine dienen der eigentlichen Therapie, wobei wir in den ersten Einheiten die Zielsetzung der therapeutischen Arbeit noch etwas genauer fassen. Auch im weiteren Verlauf werden wir immer wieder gemeinsam überlegen, ob wir auf einem guten Weg sind oder ob die Klientin / der Klient etwas anderes für nützlicher hielte.

Am Ende des therapeutischen Prozesses steht ein Abschlussgespräch. Grundsätzlich ist das therapeutische Ziel, dass meine Klient:innen ohne Psychotherapie gut zurechtkommt. In den letzten Therapieeinheiten werden wir bereits daran arbeiten, gefundene Ressourcen zu bestärken und Lösungsansätze zu verfestigen, damit der Umgang mit psychischen Themen im Alltag auch ohne therapeutische Begleitung wieder gut gelingt.